VISI.NEWS | BANDUNG – Semakin banyak individu yang mulai menyadari pentingnya kesehatan jantung dan mencari alternatif pengganti gula serta garam demi menyokong gaya hidup yang lebih sehat. Perubahan ini berangsur-angsur terjadi dalam dunia kuliner, dengan semakin banyak restoran yang menyediakan pilihan sesuai permintaan ini. Menghindari penyakit jantung memerlukan perhatian serius […]

VISI.NEWS | BANDUNG – Kebiasaan ngemil yang tak terkontrol tidak hanya meningkatkan berat badan, tetapi juga bisa berisiko menimbulkan berbagai penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, hingga kanker. Agar diet tidak gagal dan berat badan tetap terjaga, penting untuk mengendalikan kebiasaan ngemil. Berikut adalah beberapa cara efektif untuk mengurangi kebiasaan […]

VISI.NEWS | BANDUNG – Menemukan buah yang manis dan segar bisa jadi tantangan, terutama saat memilih di supermarket sendiri. Berbeda halnya dengan membeli dari penjual buah langganan, di mana kamu hanya perlu meminta mereka memilihkan yang terbaik untukmu. Namun, penting bagi kamu untuk mengetahui cara memilih buah yang benar agar […]

VISI.NEWS | BANDUNG – Di Indonesia, minyak goreng merupakan bahan pokok yang banyak digunakan dalam berbagai masakan. Namun, tidak semua minyak goreng yang dijual di pasaran memberikan manfaat bagi kesehatan. Terdapat beberapa jenis minyak goreng yang dapat menambah risiko penyakit. Berikut adalah beberapa jenis minyak goreng yang sebaiknya dikonsumsi dengan […]

VISI.NEWS | BANDUNG – Nasi adalah makanan utama bagi masyarakat Indonesia. Ada orang yang lebih menyukai nasi yang disajikan dalam keadaan dingin, sementara yang lain lebih menikmati nasi yang baru dimasak atau masih panas. Menurut Dr. Dian Novita Chandra, M.Gizi, seorang pakar gizi, nasi yang sudah dingin mengandung pati resisten […]